クコ（枸杞）茶

別名：リキウムティー、リキウム茶、ウルフベリーティー、ウルフベリー茶

クコの果実、根皮、葉はそれぞれ生薬に用いられていて、クコシ（枸杞子）、ジコッピ（地骨皮）、クコヨウ（枸杞葉）と言われています。古くからその効用が注目され、中国などでは不老長寿の薬として信じられています。茶には乾燥した果実や葉を用います。どちらも血圧や血糖の低下作用の効果があります。月経促進や人工中絶薬の作用をする成分（ベタイン）が含有されているため妊娠中の使用は避けてください。

主要成分

フラボノイド、カロテノイド、アルカロイド

効果・作用・効能

滋養、強壮、血圧降下、血糖値調整

飲み口（味と香り）

甘味がありコクがある。

飲み方・淹れ方（いれ方）

単独でもブレンドティーとしても楽しめます。

＜煮出す＞
水５００ｍｌに対して小さじ１杯。５分程煮出します。

＜ティーポット＞
湯２５０ｍｌに対して小さじ１杯。７分程蒸らします。

＜その他＞
果実の場合は、そのまま食したり、粥のトッピングとしてもよい。

※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。