別名:ヤロウ茶、西洋鋸草(セイヨウノコギリソウ)茶
古くから止血作用で良く知られ、ギリシャ神話にも登場しています。アキレスが戦いで受けた傷の止血をこのハーブで行ったというストーリーがあります。風邪や胃腸の不調、感染症に効くハーブとしても知られます。また、ホルモン様の作用があり、月経サイクルを正常化すると言われています。キク科の植物であるため、キク科アレルギーの方は使用しないでください。多量に飲むと頭痛やめまいを引き起こすので注意しながら飲用ください。
主要成分
精油、クマリン、ラクトン、苦味アルカロイド、フラボノイド、フィトステロール
効果・作用・効能
収れん、抗炎症、抗痙攣、発汗、利尿、殺菌、ホルモン様、止血、創傷治療
飲み口(味と香り)
薬草のような香りと味です。少し辛みがあります。
飲み方・淹れ方(いれ方)
単独でもブレンドティーとしても楽しめます。
<煮出す>
水500mlに対して小さじ1杯。3分程煮出します。
<ティーポット>
湯250mlに対して小さじ1杯。5分程蒸らします。
※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。
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