別名：なし
疎林内や草原に自生している多年草で、花は鳴子のよう垂れ下がっており似ていることから、ナルコユリと呼ばれています。日本では本州から九州で見られます。アスパラギン酸、ニコチン酸（ナイアシン）を豊富に含み、どちらもスタミナ増強や滋養強壮に良いとされています。そのため、滋養強壮系の栄養ドリンクに配合されていることもあります。他にもコレステロールや糖分の吸収抑制を行うファルカタン、免疫強化するアルカロイドも含みます。
主要成分
アスパラギン酸、ファルカタン（粘液多糖類）、アルカロイド、ニコチン酸（ナイアシン）
効果・作用・効能
滋養強壮、糖尿病予防、肥満防止、疲労回復、老化防止
飲み口（味と香り）
–
飲み方・淹れ方（いれ方）
単独でもブレンドティーとしても楽しめます。
＜煮出す＞
水５００ｍｌに対して小さじ１杯。５分程煮出します。
＜ティーポット＞
湯２５０ｍｌに対して小さじ１杯。７分程蒸らします。
※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。