別名:タイム茶、伊吹麝香草(イブキジャコウソウ)茶
古代エジプトではミイラを作成する際の防腐剤として使っていました。また、古代ギリシャではタイムは勇気を鼓舞すると信じられていました。タイムには多くの種類がありますが、良く用いられるのはコモンハーブです。タイムに含まれるサポニンには痰を取り除く作用があり、咳をしずめます。そのため。気管支炎や風邪、喘息などに用いられます。また、インフルエンザ、胃腸炎ン等の感染症にも効果を発揮します。妊娠中や授乳中の使用は避けてください。高血圧の人は長期にわたる常用と大量の使用を避けてください。
主要成分
精油、サポニン、フラボノイド、タンニン、苦味質
効果・作用・効能
抗菌、去痰、殺菌、利尿、弛緩、消化促進、強壮、収れん、鎮痙、抗菌
飲み口(味と香り)
さわやかな辛みと苦味です。スパイシーな香りがします。
飲み方・淹れ方(いれ方)
単独でもブレンドティーとしても楽しめます。
<煮出す>
水500mlに対して小さじ1杯。3分程煮出します。
<ティーポット>
湯250mlに対して小さじ1杯。5分程蒸らします。
※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。
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