レモンバームティー

別名：レモンバーム茶、メリッサティー、メリッサ茶、西洋山薄荷（セイヨウヤマハッカ）茶

ローマ時代から使用されていたことが分かっており、レモンバームティーを飲めば長生きをし、記憶力が高まると言われてきました。香りが良いハーブで、緊張からくるヒステリー、パニック、不眠、神経性の胃炎を和らげ、心を穏やかな状態に戻すと言われています。他にも強い抗菌力があり、ヘルペスウィルスに有効なことと、消化を促す働きがあることが知られています。

主要成分

精油、タンニン、苦味質、フェノール酸、フラボノイド、ロスマリン酸、トリテルぺノイド、樹脂

効果・作用・効能

消化促進、鎮静、鎮痙、抗菌、抗ウィルス、血圧降下、発汗、強壮作用

飲み口（味と香り）

レモンの香りがしてさっぱりとした味。

飲み方・淹れ方（いれ方）

単独でもブレンドティーとしても楽しめます。

＜煮出す＞
水５００ｍｌに対して小さじ１杯。３分程煮出します。

＜ティーポット＞
湯２５０ｍｌに対して小さじ１杯。５分程蒸らします。

※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。