フェンネルティー

別名：フェンネル茶、茴香（ウイキョウ）茶

古代ギリシャではダイエットに効果があるハーブだとして利用されてきました。料理のスパイスとして利用されており、魚との相性が良いことで知られています。消化酵素の分泌を促進し、消化を促す効果があります。食べ過ぎた場合などに飲むと胃のもたれを防ぐのに良いでしょう。イチョウに溜まったガスを取り除き、お腹の張りにも効果があります。また、利尿作用があるため、むくみの予防にも効果的です。さらに母乳の出を良くしたりもします。妊娠中の使用は避けてください。子供への使用は避けてください。婦人科系の病気をお持ちの方は使用を避けてください。

主要成分

精油、油脂、フラボノイド、フラボノイド配糖体、タンパク質

効果・作用・効能

血液循環促進、駆風、去痰、ホルモン様、消化促進、抗痙攣、刺激、抗炎症、利尿

飲み口（味と香り）

味も香りもスパイシーだが甘味もある。

飲み方・淹れ方（いれ方）

単独でもブレンドティーとしても楽しめます。

＜煮出す＞
水５００ｍｌに対して小さじ１杯。３分程煮出します。

＜ティーポット＞
湯２５０ｍｌに対して小さじ１杯。３分程蒸らします。

※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。