別名:ペパーミント茶、西洋薄荷(セイヨウハッカ)茶
スペアミントティーと比べてメンソールがやや強く、清涼感があります。メンソールが中枢神経に作用して脳の働きを活性化したり、鼻づまり、鼻水、咳、頭痛をやわらげます。食べ過ぎ、飲み過ぎに適していてお茶を飲むと腸内のガスを減らし、腹痛や胃痛を抑えます。消化促進や風邪にはホットで、しゃっくりや腹にガスがたまった時にはアイスがお勧めです。幼児には刺激が強いため、様子を見ながら使用してください。
主要成分
精油、タンニン、フェノール酸、フラボノイド
効果・作用・効能
賦活、鎮痙、鎮静、強肝、駆風
飲み口(味と香り)
スーッとして清涼感があります。味はさわやかです。
飲み方・淹れ方(いれ方)
単独でもブレンドティーとしても楽しめます。
<煮出す>
水500mlに対して小さじ2杯。3分程煮出します。
<ティーポット>
湯250mlに対して小さじ2杯。5分程蒸らします。
※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。
Leave a Reply