別名:エキナセア茶、エキナケアティー、エキナケア茶
アメリカの先住民が大変大事にしてきたハーブです。虫刺され、傷の手当、咳止め、喉のただれとして用いてきました。戦後、ドイツで研究され免疫賦活作用や抗ウイルス作用があることがわかりました。それを応用して花粉症対策や風邪、インフルエンザといった感染症の予防に使用することができます。免疫力が低下していて、感染症を繰り返すような方にはもってこいのハーブです。抗菌作用もあるため、下痢や膀胱炎の症状の緩和にも効果があります。妊娠中、授乳中の使用は避けてください。多量に飲むと吐き気を生じることがあります。また、キク科の植物であるためキク科アレルギーの方は使用しないでください。長期間(2か月以上)にわたっての飲用はしないでください。
主要成分
精油、イヌリン、配糖体、多糖類、ポリアセチレン、ベタイン、樹脂
効果・作用・効能
抗菌、抗炎症、発汗、抗真菌、抗ウィルス、免疫賦活
飲み口(味と香り)
草野の香り。飲みやすいが独特な風味がある。
飲み方・淹れ方(いれ方)
単独でもブレンドティーとしても楽しめます。
<煮出す>
水500mlに対して小さじ1杯。5分程煮出します。
<ティーポット>
湯250mlに対して小さじ1杯。5分程蒸らします。
※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。
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