ホーステールティー

別名：ホーステール茶、杉菜（スギナ）茶

土筆（ツクシ）が成長し、緑色の葉になったものがホーステールです。他のハーブにはあまり含まれないミネラルのケイ素やシリカを豊富に含みます。ケイ素は骨や軟骨の発育を促し、骨粗しょう症などの予防に役立ちます。シリカは体内の傷の組織を修復するのに役立ちます。そのため、月経過多、手術後、痔などの時にこのお茶を飲むと良いといわれています。利尿作用もあり毒素を排出する効果もあります。また、カリウムも豊富に含み詰めを丈夫にしたり、髪に艶を与える効果があります。心臓病や腎臓の機能が不全の方は使用しないでください。また、長期の使用を避けてください。子供への使用を避けてください。。

主要成分

アルカロイド、サポニン、タンニン、フラボノイド、シリカ、カリウム

効果・作用・効能

創傷治療、収れん、利尿、止血、強壮

飲み口（味と香り）

草の香りがするがくせがない。

飲み方・淹れ方（いれ方）

単独でもブレンドティーとしても楽しめます。

＜煮出す＞
水５００ｍｌに対して小さじ１杯。３分程煮出します。

＜ティーポット＞
湯２５０ｍｌに対して小さじ１杯。７分程蒸らします。

※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。