別名:ブラックコホシュ茶、アメリカショウマ茶
北アメリカの先住民が伝統的な薬草です。お産を軽くしたり、毒蛇にかまれた時の解毒剤として利用してきました。鎮痙、鎮痛作用があり、筋肉や神経の痛みを和らげます。また、頭痛や耳鳴り、咳、喘息、リウマチなどにも効果的です。ホルモン様作用があることが確認され、更年期障害の諸症状の緩和やPMS(月経前症候群)の緩和に役立ちます。妊娠中や授乳中の使用は避けてください。ホルモン剤との併用はしないでください。長期(6か月)にわたる使用はしないでください。
主要成分
精油、トリテンペル配糖体、イソフラボン類、タンニン、樹脂
効果・作用・効能
収れん、鎮痙、鎮痛、抗炎症、抗リウマチ、血圧降下、鎮静、子宮強壮、通経、利尿、発汗、去痰、ホルモン様
飲み口(味と香り)
優しい土の香りです。やや苦味があります。
飲み方・淹れ方(いれ方)
単独でもブレンドティーとしても楽しめます。
<煮出す>
水500mlに対して小さじ1杯。3分程煮出します。
<ティーポット>
湯250mlに対して小さじ1杯。3分程蒸らします。
※購入した商品の説明書きに飲み方・淹れ方が書かれている場合はその通りにしてください。
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