目の疲れ

古くから目の働きを高める効果や眼精疲労を予防する効果があると言われているアントシアニンを豊富に含む健康茶・ハーブティーを飲むことが効果的です。

• ハイビスカスティー

  多くのアントシアニンを含み、目の疲れを回復する効果が期待できます。

• クランベリーティー
  

  多くのアントシアニンを含み、目の疲れを回復する効果が期待できます。