更年期障害

女性ホルモンが急激に減少することで、イライラや発汗、ほてりなどのトラブルが起こります。精神に効く健康茶・ハーブティーを飲んでイライラを鎮めたり、女性ホルモンのバランスを調整するような働きのある健康茶・ハーブティーを飲むと効果的です。

• チェストベリーティー

  脳下垂体に作用して女性ホルモンの分泌を調整してくれる作用があります。

• レッドクローバーティー

  ホルモンバランスを調整し、女性のがんや更年期障害に効くとされています。

• アンゼリカルートティー
  

  心を落ち着かせてくれる作用があります。体を温め、更年期障害による冷え・のぼせに効果的です。